Discipline

BALLO

 

BALLO LISCIO E DA SALA
Mazurca, Valzer Viennese, Polca, Valzer Lento, Tango, Fox Trot

 

DANZE STANDARD
Valzer Inglese, Tango, Slow Fox, Quick Step, Valzer Viennese

 

DANZE LATINO AMERICANE
Samba, Rumba, Cha Cha Cha, Paso Doble, Jive

 

DANZE CARAIBICHE
Merengue, Salsa Cubana e Portoricana, Mambo, Bachata, Rueda

 

TANGO ARGENTINO
Milonga, Tango Vals

– Corsi di ballo sociale per divertirsi
– Corsi di livello avanzato e da competizione
– Corsi di ballo di gruppo
– Lezioni private per amatori e professionisti singole e di coppia
– Allenamenti collettivi
– Stages
– Competizioni F.I.D.S. (Federazione Italiana Danza Sportiva)
– Pro Am (Show e Competizioni)

 


DANZA

 

AVVIAMENTO ALLA DANZA
Giocodanza e Propedeutica dai 4 ai 6 anni

 

DANZA CLASSICA
Didattiche R.A.D. (Royal Academy of Dance) – Vaganova – Cecchetti – Tecnica punte

 

DANZA MODERNA
Metodologia M.D.A. (Modern Dance Academy) con esami in sede

 

DANZA CONTEMPORANEA
Tecnica Cunningham – Tecniche di Improvvisazione – Laboratorio Coreografico

 

HIP HOP
Locking, Popping, Breakdance, House

 

FORMAZIONE PROFESSIONALE PER DANZATORI
Tecniche di Danze, Coreografia, Storia della Danza, Danza e Mente, Teoria Musicale, Inserimento nella Compagnia di Danza della scuola (Accademia Natura Danza Ambiente)

– Esami allievi in sede
– Saggi di danza annuali
– Stages formativi
– Laboratori coreografici
– Compagnia di danza A.N.D.A. (Accademia Natura Danza Ambiente)
– Vacanza Studio estiva
– Spettacoli
– Concorsi
– Lezioni private per amatori e professionisti

 


FITNESS

 

AEROBICA E STEP
Programma di Aerobica e Step con attrezzi fitness

 

ZUMBA
Programma di fitness con ritmi e movimenti afro-caraibici

 

INTERVAL CIRCUIT
Programma di fitness con moduli alternati di alto e basso impatto

 

PILATES
Programma di esercizi Pilates eseguiti su materassino (mat work)

 

FLEXIBILITY
Programma di esercizi di stretching con corda

 

PREPARAZIONE ATLETICA PER DANZATORI
Programma specifico per danzatori con lezioni individuali o collettive